Por medio de la Secretaría de Salud en la Entidad, este fin de semana se desarrollará en el malecón de La Paz, una nueva jornada de ejercicio “Toca Activarse”, como parte de las acciones continuas que se realizan para fortalecer el bienestar de las familias, esto mediante el impulso a los estilos de vida saludable.
Esta actividad será la séptima convivencia ciudadana que se lleva a cabo en 2019, con la premisa de que los sudcalifornianos tomen conciencia sobre la importancia de practicar ejercicio diario para prevenir enfermedades crónico- degenerativas, dijo la coordinadora del Programa de Alimentación y Activación Física de la Secretaría de Salud en el estado, Isabel Moreno de la Peña.
“Son acciones que se realizan para transitar de una salud curativa a una preventiva, con la perspectiva de alentar a las personas para que tomen decisiones benéficas en el día a día, evitando la obesidad, la hipertensión y la diabetes, que cuando no están controladas pueden derivar en amputaciones, insuficiencia renal, embolias o infartos”, explicó la funcionaria Estatal.
Durante estas jornadas, mismas que la Secretaría de Salud ha efectuado en Loreto, Comondú, La Paz y Los Cabos, se desarrollan sencillas rutinas de ejercicio aeróbico, las cuales están coordinadas por instructores de amplia experiencia que muestran a las personas que además de saludable, la activación física también puede ser divertida.
Moreno de la Peña hizo finalmente la invitación a la ciudadanía para que acudan a “Toca Activarse”, el cual se realizará el sábado 23 de noviembre a partir de las 7:00 horas en el kiosco del malecón de La Paz, donde la activación física será un motivo para generar y fortalecer la convivencia familiar.
Este sábado, a partir de las 7am, en el kiosco del malecón de La Paz, el Gobierno de BCS desarrollará una nueva jornada “Toca Activarse”, que tiene por objetivo fortalecer el cuidado de la salud mediante la práctica del ejercicio moderado.
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